微波炉三文鱼骨
简单 好吃 没翻面高火三分钟 #午餐•2017年9月15日#
2017-09-15
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做了不下五遍啦～ 简直就是十分钟速成菜，早上做中午吃，或者不嫌有问题也可以腌好了的带去中午直接微波炉转了做～ 新鲜的和冷冻的都买过，必须是新鲜的赞啊！！！不要省几元钱啦。。。 #午餐•2015年5月11日#
2015-05-11
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brunch.第一次尝试叮出来的三文鱼骨。 #早餐•2016年1月25日#
2016-01-25
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借地传图again~ 等多试验几次成熟了再发菜谱~ 三文鱼切片浇上兑好的酱汁，叮三分半就好了，超级快手又美味~ 新买的微波炉盘好好用！^^
2013-03-06
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加了一片芝士！味道好好！
2013-11-23
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这么简单，竟然相当好吃 #晚餐•2015年1月8日#
2015-01-08
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回家肚子太饿三文鱼又在雪藏柜里忘记拿出来解冻，怎么办咧，放微波炉！下了料酒、酱油、黑胡椒、蒜末，放进去叮，由于雪藏我叮了七分钟顺便抓紧时间去炒了个青菜，超方便的，但是不大够入味，下次腌久些更好。
2012-11-15
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感觉叮得久了点
2018-07-15
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谁占了我的六六大爷
球四月
微蓝左岸
Star也是星星
kiki7089-1
清澈-20
碧落亦然
Clxxxx
