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微波炉
微波炉三文鱼骨
微波炉三文鱼骨
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睡不着瞇着
用料
三文鱼骨
盐
黑椒
微波炉三文鱼骨的做法
三文鱼骨解冻，洗净
两面涂上盐和黑椒，用量纯凭手感，撒多了就少腌会，撒少了就多腌制一会，3~5分钟就够了
放入
微波炉
，叮制2分钟
翻面，叮制1分钟
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该菜谱发布于 2012-11-06 22:09:32
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