桂圆红枣酱

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养颜是女人经久不衰的话题,但每个人的养颜方式却千差万别,我个人崇尚的养颜方式是由内而外的,即食品营养与良好的心态是最好的养颜方式,不需要过多的化妆或护肤用品,因为化妆品中或多或少的都含有化学的成分,如果买了重金属超标的化妆品,不但起不到护肤作用,相反会对皮肤造成伤害。
   已是深秋了,皮肤也开始换季了,决定为自己做一罐补血养颜的桂圆红枣酱。原料很简单,只有红枣、桂圆、红糖。做法非常简单,将原料剁碎、熬制、放凉后装瓶密封即可。这三种原料都是益气补血的好食材,连续食用几天明显能感觉到自己的气色红润了不少。

用料  

桂圆
红枣
红糖

桂圆红枣酱的做法  

  1. 红枣和桂圆肉用清水先冲洗一下之后用温水浸泡半小时;

    桂圆红枣酱的做法 步骤1
  2. 红枣去核切碎;

    桂圆红枣酱的做法 步骤2
  3. 已经泡软的桂圆肉切碎;

    桂圆红枣酱的做法 步骤3
  4. 用搅拌机搅碎,不用搅成泥,保留部分颗粒。搅拌时把泡桂圆干的水倒入搅拌机;

    桂圆红枣酱的做法 步骤4
  5. 搅碎的红枣桂圆倒入锅中上火熬煮,锅开后转小火煮十分钟;

    桂圆红枣酱的做法 步骤5
  6. 十分钟后放入红糖,边搅拌边煮,五六分钟后关火,凉后放入密封的罐子里可保存一个多星期。

    桂圆红枣酱的做法 步骤6
  7. 桂圆红枣蜂蜜水

    桂圆红枣酱的做法 步骤7
  8. 桂圆红枣奶

    桂圆红枣酱的做法 步骤8

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桂圆红枣酱的答疑

  • 手机用户5919_g4yl  3个月前  
    0
    这个比例是多少啊?几克枣几克桂圆和红糖呢?
    作者回复 3个月前  
    红枣是桂圆的比是2:1左右,红糖根据个人喜好,喜甜多加。
  • All_of_Me_1326  5个月前  
    0
    可以用新鲜龙眼吗?
    作者回复 4个月前  
    鲜的水份多,味道不浓,建议用干的
  • 婉然_Ning  8个月前  
    0
    熬煮的时候 需要加水吗?
    作者回复 8个月前  
    搅拌时,已经将泡干桂圆肉的水倒入料理机中了,不要再加水了。
  • lulu95  3年前  
    0
    您好!我做的口感很粗糙,是不是榨汁机打的时间或者煮的时间太少了呢?谢谢
    作者回复 3年前  
    枣子浸泡时间要半小时,要温水,打出的颗粒不能大。时间上煮10分就够了

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