纤体瘦身均衡营养餐

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每一天合理的餐食
既补充了身体所需的营养
又保持了体型的健美

用料  

每天各种颜色的蔬果搭配 少量

纤体瘦身均衡营养餐的做法  

  1. 每一天合理的餐食
    既补充了身体所需的营养
    又保持了体型的健美

    纤体瘦身均衡营养餐的做法 步骤1
  2. 每一天合理的餐食
    既补充了身体所需的营养
    又保持了体型的健美

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  3. 每一天合理的餐食
    既补充了身体所需的营养
    又保持了体型的健美

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  4. 每一天合理的餐食
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    又保持了体型的健美

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  5. 每一天合理的餐食
    既补充了身体所需的营养
    又保持了体型的健美

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  6. 每一天合理的餐食
    既补充了身体所需的营养
    又保持了体型的健美

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纤体瘦身均衡营养餐相关分类

该菜谱发布于 2022-10-17 09:39:22
2347 收藏


纤体瘦身均衡营养餐的答疑

  • DHJ  2023-05-31  
    4
    咋说呢。。不够我一顿吃的啊。
    作者回复 2023-06-01  
    哈哈哈🤩️朋友您的胃口真好
  • 8882281  2023-03-12  
    4
    碳水太少了碳水太少了
    作者回复 2023-03-12  
    哈哈哈😀
  • hongyanlizi  2023-11-25  
    2
    没碳水会导致掉头发➕姨妈出走。可以加点糙米会好些
    作者回复 2023-11-25  
    感谢您的建议❤
  • 蜜蜜橘橘  2023-05-31  
    2
    如果午餐的话,能不能吃米饭
    作者回复 2023-05-31  
    尽量少吃点米和面
  • 下厨房用户_ej5p  2023-12-27  
    1
    料汁怎么勾对
    作者回复 2023-12-28  
    请参考我作品的”六款好味
    道低卡酱汁”中有教程❤祝
    您制作更加成功
  • 小西西爱吃糖  2023-03-15  
    1
    统统水煮么?
    作者回复 2023-03-15  
    是的用沸水白焯
  • 在不年轻  2023-02-26  
    1
    这些是晩上吃的吗
    作者回复 2023-02-26  
    午餐或晚餐都适合
  • 下厨房用户_rlj6d  2023-07-04  
    0
    中间的调料怎么做的
    作者回复 2023-07-06  
    请参考我作品的“六款好味道低卡酱汁”中有教程
    祝您制作更加成功
  • 平安是福526520  2023-06-07  
    0
    请问那个碗汁是怎么调的呀?看着好有食欲,方便告知吗?
    作者回复 2023-06-13  
    请参考我作品的”六款好味道低卡酱汁”中有教程❤祝您制作更加成功

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