干煸豆角空气炸锅(不会太干版,有步骤图,0失败)

5 人做过这道菜
自用,有人看再补图吧

用料  

豆角 300克
干辣椒(丝) 若干个
蒜蓉 1-2勺
蚝油 半勺
生抽 2勺
清水 3-4勺
适量
花椒 1-2粒

干煸豆角空气炸锅(不会太干版,有步骤图,0失败)的做法  

  1. 豆角去头尾,切段,焯水备用,开水下锅3-5分钟左右就可以,看豆角渐转青绿,三成熟,锅中有些许浮沫就可以起锅,不要太久

    这一步的重要性是:
    1、断生,以免豆角不熟
    2、焯水再空气炸,豆角不至于太干,保留甜嫩清爽的口感

    干煸豆角空气炸锅(不会太干版,有步骤图,0失败)的做法 步骤1
  2. 预热,铺烘焙纸,再铺锡纸,豆角放空气炸锅,倒些许油后搅拌,尽量平铺散开,200摄氏度(390度华氏度)炸8分钟左右

    油不用倒太多,仅仅是增加香味和浸润感,豆角表面稍微都滴几颗就行,摇晃搅拌下,不一定要用刷子

    这8分钟尽量翻转搅拌2-3次,根据你下的豆角分量,以豆角开始有一点点金黄色、焦脆感为准(10%左右的表面),好了就停

    干煸豆角空气炸锅(不会太干版,有步骤图,0失败)的做法 步骤2
  3. 空气炸锅运转的同时调酱汁

    蒜蓉、干辣椒、花椒下冷油,小火炒香,约2-3分钟,到油变色(干辣椒出色)

    注意小火,别把辣椒炒糊炒黑,不吃辣的可以不放辣椒,同理花椒,但会没那么香

    油量能没过蒜末和干辣椒就行,在这个标准之下放越少越好,因为一会儿这个油料还要用

    干煸豆角空气炸锅(不会太干版,有步骤图,0失败)的做法 步骤3
  4. 拿小碗,倒出上一步炒的蒜蓉辣椒油(油要倒出来),再加2勺生抽、0.5勺蚝油

    最好不放味精因为蚝油就很鲜了,也可以放一点,

    最后加0.5勺白砂糖、4勺左右室温清水,搅拌均匀

    (口味重、生抽不够咸的,可以再加一丢丢~0.5勺盐)

    加水的目的是为了让豆角不要太干,并且入味,水不能太多也不能太少,以能浅浅地,铺一半锡纸锅底为准

    水多了豆角会不够干,水少了酱料散不开味道会铺不匀称,不入味

    没有忌口的话,最好一定要放糖,放糖不是为了调味是为了烤的时候增鲜增香增色(美德拉反应)

    干煸豆角空气炸锅(不会太干版,有步骤图,0失败)的做法 步骤4
  5. 把酱汁倒进炸了约8分钟,已经略带金黄的豆角(10%左右的表皮,变焦黄香脆),搅拌,再炸4-6分钟左右

    中间翻转搅拌2-3次

    温度可以稍高一点,我调的是205摄氏度(400华氏度)


    推荐25%-30%左右的表皮变焦脆就可以起锅,喜欢吃干一点的可以少放点水,多炸一会儿,到50%或以上

    干煸豆角空气炸锅(不会太干版,有步骤图,0失败)的做法 步骤5
  6. 起锅,摆盘,完美收官
    好吃得不行,反正300克豆角我一个人一顿就吃完了,香辣恰到好处

    干煸豆角空气炸锅(不会太干版,有步骤图,0失败)的做法 步骤6
  7. 这道菜的要点是:

    ✓焯水(不焯水会太干,也能吃但是我自己不喜欢那种口感)

    ✓火候(空气炸锅功率不同,放的豆角、酱汁分量不同,炸的时间会有变化,以表皮变化程度为准,自己调节)

    ✓酱汁(加适量的水,喜欢什么口味加什么,最好加够糖)

    ✓加酱汁的方式和时机(有的方子一开始就把豆角和调料全加进去一起炸,或者不另外炒酱汁,这样可能蒜蓉和辣椒出味不够,或者豆角泡太久,过咸,不甜脆了)


    这道菜的好处是:

    ✓不要刀功

    ✓空气炸锅,油相对少

    ✓操作简单,泡面级的手工,小炒级的质感

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

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该菜谱发布于 2022-10-11 13:23:44
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