根本停不下来的牛肝酱(Beef liver pate)

9.3 综合评分
19 人做过这道菜
在法国迷上鹅肝酱!可惜荷兰的动物保护组织禁止销售(包括生鹅肝,因为是以虐待动物的方式填鸭得来)。但那绵延千里的思念一直挂在心头。

自生酮低碳以来一直不曾大肆进食肝脏,因为以我中餐的功底做不好。但肝脏又是营养密度极高的生酮完美食物。比任何补剂都高效。

查阅了一些法国鹅肝酱的制作方法,大胆一试!

真的停不下来!😁😁

而且,羊肝鸡肝也都可以衍生开去如法炮制吧!

用料  

新鲜牛肝 280克
白洋葱 中等,半个
大蒜 3瓣
黄油 90克
ricotta奶酪(或淡奶油),可选 50克
青柠汁 1个
新鲜迷迭香叶 1根
新鲜百里香叶 1枝
盐和黑胡椒调味 少许

根本停不下来的牛肝酱(Beef liver pate)的做法  

  1. 新鲜牛肝,把外面的一层薄膜撕掉,切片

    根本停不下来的牛肝酱(Beef liver pate)的做法 步骤1
  2. 浸泡2小时以上,中间换2-3次水,直到牛肝颜色发白,水清澈

    根本停不下来的牛肝酱(Beef liver pate)的做法 步骤2
  3. 沥干备用

    根本停不下来的牛肝酱(Beef liver pate)的做法 步骤3
  4. 所以辅料配齐,不用切很细,因为最后要搅拌成泥

    根本停不下来的牛肝酱(Beef liver pate)的做法 步骤4
  5. 保持中小火不变。
    平底锅少量黄油,先煸炒洋葱和蒜瓣到软糯,这个过程大概4-6分钟。
    倒入牛肝,不断翻面,两面颜色都变白,加入盐,黑胡椒,百里香和迷迭香,继续翻面,直到不再有血水渗出(这个过程大概7-8分钟)
    💡请一直保持中小火且不停翻面,避免牛肝变老变硬。

    根本停不下来的牛肝酱(Beef liver pate)的做法 步骤5
  6. 关火,把煎好的牛肝以及煎牛肝的汁一起装入搅拌机,冷却5-10分钟后加入剩下的黄油,奶酪(为了口感更绵密。个人倾向奶酪,因为淡奶油会使口感不够紧致),高速搅拌至完全融合且细腻顺滑(因搅拌机不同,这个过程持续大概3-5分钟)
    倒入容器中,抹平,放凉。

    根本停不下来的牛肝酱(Beef liver pate)的做法 步骤6
  7. 完全冷却后,用保鲜膜紧贴牛肝酱的表面,尽可能地排干空气。然后用皮筋固定四周(💡即使带盖的盒子也是需要这道工序的)。放入冰箱冷藏。

    根本停不下来的牛肝酱(Beef liver pate)的做法 步骤7
  8. 抹面包,根本停不下来,好吃到哭🥰🥰

    根本停不下来的牛肝酱(Beef liver pate)的做法 步骤8

小贴士

请始终保持保鲜膜紧贴酱的表面,防止水汽进入影响口感和保质期。冰箱保存两周。

参照这个菜谱,大家做出 19 作品

全部19个作品

 

根本停不下来的牛肝酱(Beef liver pate)相关分类

该菜谱发布于 2022-08-27 01:27:33
7980 收藏


根本停不下来的牛肝酱(Beef liver pate)的答疑

  • 美食爱泡泡  2022-09-27  
    38
    我之前吃过一次潮汕的卤鹅肝,那味道真的念念不忘……那玩意在我嘴里入口即化了,很滑,绵密。。。。。
    作者回复 2022-09-27  
    有机会去吃😍
  • 麦萌123  2022-09-08  
    15
    抹在面包上吃应该生酮不了哦
    作者回复 2022-09-08  
    我的食谱里有两款生酮面包,可以了解一下😀
  • 慕容银  2022-09-18  
    12
    不太吃西餐,面包也不太吃。不过刷到这个看起来蛮好。留个爪。
    作者回复 2022-09-18  
    可以抹馒头 哈哈😄👏
  • 虚骨  2022-10-14  
    6
    有人描述一下这个口感吗?没试过内脏做的酱……
    作者回复 2022-10-14  
    放了奶酪和黄油后很绵密,味道也升级很多,尝不到腥味。
  • 许军_a1cv  2022-09-06  
    6
    人类为了自己的一点口腹之欲……善恶到头终有报。
  • CR_ypv8  2022-09-05  
    5
    太残忍了,竟然吃牛肉,黄油,洋葱,大蒜,迭迭香,百里香,青柠,胡椒。这些动植物被杀时很痛的好吧。
  • 吃货妈妈啦啦啦  2023-05-15  
    2
    我按照配方准备好了柠檬汁,结果做的过程没看到哪里加入柠檬汁呀?我做完了收拾桌子才发现柠檬汁没用😂
    作者回复 2023-05-15  
    最后一起搅拌的时候放。步骤太多我也忽略了😂😂
  • 如如殿下  2023-02-17  
    2
    鹅肝是真好吃啊,感谢方子有代餐了👍
    作者回复 2023-02-18  
    😀👍👏
  • 不酸有点圆  2022-10-05  
    2
    没有挑衅的意思啊!不懂咱就问,这样真的能瘦吗?
    作者回复 2022-10-05  
    你是说生酮餐么?😀
  • 女dior丝维克多lia1  2022-09-01  
    2
    请问怎么保存?保存多久?
    作者回复 2022-09-01  
    如果没揭开保鲜膜可以半个月左右没问题 揭开了就尽快吃完。可以装小容器里 这样不用太急着吃

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