胡萝卜汁

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胡萝卜能提供丰富的维A,可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能。

用料  

胡萝卜 1个

胡萝卜汁的做法  

  1. 把胡萝卜,削皮,切小块,放入果汁机,加水榨就好了,榨完把果汁过滤渣,口感更好

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