准备好这几样材料，红枣8颗我自己把红枣核去点了，然后切成小块。苹果也切成块哈哈！
放进煲花茶的壶里，把82年的陈皮撕开放进去。哈哈，其实我也不知道陈皮具体是几年的。
然后加水啦，看自己喜欢加多少。然后就开始煲吧！我是用电陶炉煲的，比较方便。
就光是煲开冒出来的气那味道简直了，绝绝子。反正说不出来啦，试试就知道了。
上传你做的夏日养生茶
夏天的秋风y
