酸汤肥牛🥘

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用料  

肥牛卷
金针菇 1把
2瓣
尖椒 适量
线椒 适量
小米辣 适量
黄灯笼辣椒酱 2-3勺
木耳 适量
腐竹 适量
绿豆芽 适量
午餐肉 适量(切片最好)
面筋球 适量(看个人喜好可不放)
魔芋丝 适量
黑胡椒粉 适量
适量
半勺
白醋 适量

酸汤肥牛🥘的做法  

  1. 金针菇去根;尖椒、线椒、小米辣切小段;大蒜一个切片一个切末;肥牛焯水,变色后立刻取出。(焯水后的汤过滤后可留作高汤用)

  2. 锅中加油,将蒜片放入炒香后加入黄灯笼辣椒酱翻炒。

  3. 加入金针菇,炒至变软后加入木耳,腐竹,绿豆芽,午餐肉等配菜。

  4. 加水煮至沸腾后,加入魔芋丝。

  5. 加入黑胡椒粉,盐进行简单调味。后加入糖和白醋(喜欢酸可多加)。

  6. 放入肥牛片,面筋球(切成两半口感更佳)煮3分钟左右。

  7. 关火,放入辣椒圈,大蒜末,浇适量热油(180度左右,可激发辣椒和大蒜香味)。

    酸汤肥牛🥘的做法 步骤7

小贴士

减肥的伙伴可省去最后浇油的一步。
 
该菜谱发布于 2022-07-15 17:57:14
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