紫菜珍珠马蹄

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用料  

珍珠马蹄
紫菜
白糖
麻油
味精

紫菜珍珠马蹄的做法  

  1. 珍珠马蹄飞水过凉,紫菜切碎泡好备用

  2. 将马蹄加盐,白糖,味精拌好后加紫菜拌均匀淋上麻油即可

小贴士

紫菜性味甘咸寒,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等

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