闽菜家常版荔枝肉

8.5 综合评分
17 人做过这道菜
荔枝肉是福建福州的一道传统名菜。相传这道菜是起源于唐朝宫廷,后流传于福建莆田,在福州发扬光大。因它的形 色 味皆似荔枝而得名。
    传统荔枝肉做法比较考究,我今天就分享个家常版的。这道菜是我家孩子最爱的一道菜,外甥每次来都必点,我家孩子说比外面餐厅还好吃。

用料  

瘦肉 250克
土豆 1个
3根
蒜头 3瓣
一小块
芡汁:
番茄酱 甜辣酱 白砂糖 盐 醋 鸡精 淀粉

闽菜家常版荔枝肉的做法  

  1. 土豆切小块,倒入沸水里煮至透明状捞出,沥干水份,再薄薄的裹上一层面粉备用。

    闽菜家常版荔枝肉的做法 步骤1
  2. 猪肉切片,大约0.5厘米厚,再切花刀。加生抽、白砂糖、料酒,抓匀腌制半小时。油炸粉加水调成糊状,肉片裹上面糊,卷成团,花刀向外,再裹上一成干粉(也可以用面粉

    闽菜家常版荔枝肉的做法 步骤2
  3. 锅干倒油,把裹好干粉的肉球放入油锅,第一次微炸定型便可捞出。放入土豆块炸至表皮有点硬就可以捞出。
    第二次油锅大火烧热,分别倒入肉球和土豆炸酥脆捞出

    闽菜家常版荔枝肉的做法 步骤3
  4. 葱姜蒜末下锅炒香,倒入半碗水和上述的芡汁材料(除鸡精淀粉外)调味

    闽菜家常版荔枝肉的做法 步骤4
  5. 芡汁口味要重些,没有甜辣酱可以不放,放番茄酱生抽调色也是可以的,重点突出酸甜味

    闽菜家常版荔枝肉的做法 步骤5
  6. 淀粉勾芡,加入鸡精。关火倒入肉球土豆和葱花翻炒包裹上酱汁便可出锅了。

    闽菜家常版荔枝肉的做法 步骤6
  7. 酸甜可口,外皮酥脆的荔枝肉你一定也会喜欢。

    闽菜家常版荔枝肉的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2022-05-29 20:24:33
3148 收藏


闽菜家常版荔枝肉的答疑

  • 沙漠之狐仙  2023-05-27  
    2
    荔枝肉里没有荔枝吗?我还以为是用荔枝做的
    作者回复 2023-05-30  
    老婆饼里也没有老婆🤔正宗的荔枝肉是形似荔枝
  • 下厨房用户_ln3fc  2023-04-17  
    1
    放菠萝会怎么样😂
    作者回复 2023-04-18  
    放菠萝也是可以的,最后放
  • 呼啦啦啦啦1  2022-12-03  
    1
    请问油榨粉可以用淀粉替代吗?
    作者回复 2022-12-04  
    可以用地瓜粉
  • 不爱烧饭的煮妇  2023-06-01  
    0
    家里荔枝买多了,想看看有没有用荔枝做菜的,结果😅
    作者回复 2023-06-02  
    你咋这么可爱呢🤩️

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