【女儿极力推荐】颗粒感玉米胡萝卜虾饼早餐搭档满口虾肉健身减脂
8.4
综合评分
290
人做过这道菜
yoyosma厨房
69.9元有12个的虾饼有没有买过，是不是觉得很贵，那就自己动手做吧
用料
【女儿极力推荐】颗粒感玉米胡萝卜虾饼早餐搭档满口虾肉健身减脂的做法
-
两斤的野生虾剥的，才25元
-
随意剁几下，因为喜欢颗粒感
-
加所有配料，手一抖，蛋黄进去了，那就这样吧哈哈
-
不停搅拌上劲，直到插入筷子，不会倒就可以了，挖一勺就是一个饼
-
放入不粘锅小火煎至两面金黄，可以加点油，随个人喜好，健身人士可以不放油，一般情况现做现煎是比较容易熟的，如果速冻过了再煎，需要中大火煎至两面定型、然后再小火加盖焖一会再翻个面再焖一会，这样里面才会熟哦，不可太着急。
-
女儿喜欢沾番茄酱，好吃，晚餐吃完说还想吃，我说那就明早早餐再安排吧
-
2.0版来了，为了外型更美，我准备了一个核桃罐的盖子
-
铺上一层保鲜膜，方便脱模
-
挖两勺虾泥
-
保鲜膜覆盖好
-
就这么一个一个，最后冰箱速冻
-
第二天速冻成型了
-
完美脱模
-
赞赞滴
-
侧面也好看，肉眼可见的虾肉
-
切面也不错吧，真的咬一口就超级满足
小贴士
我差不多也做了12个饼吧，价格太秒杀了哈哈
所有食材配料其实很随意，只要最终搅拌后插入筷子不会倒就成了，盐不需要放太多，因为最后还要沾酱吃。 很多人问玉米粒和胡萝卜粒是不是熟的，那么我来统一解答一下，玉米粒和胡萝卜粒我是自己用水焯过的平时分成一包包速冻起来，可是女儿的配菜好搭档，另外有食谱哦。
如果大家嫌麻烦可以买超市速冻的三色丁也一样哦。
所有食材配料其实很随意，只要最终搅拌后插入筷子不会倒就成了，盐不需要放太多，因为最后还要沾酱吃。 很多人问玉米粒和胡萝卜粒是不是熟的，那么我来统一解答一下，玉米粒和胡萝卜粒我是自己用水焯过的平时分成一包包速冻起来，可是女儿的配菜好搭档，另外有食谱哦。
如果大家嫌麻烦可以买超市速冻的三色丁也一样哦。
