海带苗豆腐虾滑汤

3 人做过这道菜

用料  

海带苗 50克
嫩豆腐 半块
3克
香油 少许
虾滑 适量
白胡椒粉 适量
1根
2片

海带苗豆腐虾滑汤的做法  

  1. 葱切段,豆腐切小块,海带嫩苗清洗干净切小段

    海带苗豆腐虾滑汤的做法 步骤1
  2. 虾滑提前解冻

    海带苗豆腐虾滑汤的做法 步骤2
  3. 锅中入少许油,放入葱段姜片炒香

    海带苗豆腐虾滑汤的做法 步骤3
  4. 加水约500克,煮开后倒入豆腐和海带苗,煮5分钟

    海带苗豆腐虾滑汤的做法 步骤4
  5. 下入虾滑

    海带苗豆腐虾滑汤的做法 步骤5
  6. 再次煮开后,加少许香油

    海带苗豆腐虾滑汤的做法 步骤6
  7. 少许白胡椒粉

    海带苗豆腐虾滑汤的做法 步骤7
  8. 适量食盐调味

    海带苗豆腐虾滑汤的做法 步骤8
  9. 盛出装盘

    海带苗豆腐虾滑汤的做法 步骤9
  10. 鲜美的海带苗豆腐虾滑汤

    海带苗豆腐虾滑汤的做法 步骤10
  11. 颗颗虾仁看的见

    海带苗豆腐虾滑汤的做法 步骤11

小贴士

小朋友多喝补钙长个子,减脂期的姐妹也可以放心吃

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2022-02-22 13:11:39
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