低卡蔬菜沙拉

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用料  

低卡蔬菜沙拉的做法  

  1. 生菜撕成合适大小,放到冷水里泡一会取出晾干。洋葱切成丝,西兰花分成小朵,用开水焯一下,取出。圣女果用刀切成对半。

  2. 然后调沙拉汁。取一个碗依次放入橄榄油,苹果醋,盐味胡椒粉

  3. 取一个稍微大点的碗,把除了圣女果以外的所有蔬菜放入,然后浇入调味汁。拌好之后再放入圣女果。

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