莲藕魔芋猪骨汤

简介

天气逐渐凉爽,来碗秋季滋补靓汤吧!此莲藕魔芋猪骨汤的每道食材都有大功效!莲藕有助于肠胃蠕动,热衷减肥的MM可以试试哦!藕片可以清凉补血,爱美的MM更要多吃!而魔芋是0卡路里,可以减脂排毒!

用料  

莲藕魔芋猪骨汤的做法  

  1. 将猪骨、藕片、魔芋条放入锅中炖煮

    莲藕魔芋猪骨汤的做法 步骤1
  2. 出锅后放入葱白、盐调味就好了

    莲藕魔芋猪骨汤的做法 步骤2

小贴士

1、挑选猪骨小窍门:骨髓红润新鲜!
2、熬骨头普汤时先将骨头敲松,这样有利于骨头中养分充分融入汤中。
3、熬汤前先用开水烫3分钟,将骨头中血末、杂质清除!
4、熬汤的藕切薄片,好熟营养,又不会有脆的口感!

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