️芡实、莲子、茯苓用清水泡半小时。️猪骨焯水,去掉浮沫,用大火煮3分钟,然后捞出备用。️准备砂锅,把猪骨、芡实、莲子、茯苓放入锅里,加入清水用大火煮开,之后转小火炖煮半小时。️之后倒入山药、无花果继续炖煮30分钟。
成品展示!汤好后加入盐调味就可以了,简单易做。
吃完饭后冲一杯,或者胃痛了冲杯味舒草,主要是针对胃炎问题的,都是纯中方,有茯苓、山楂、甘草、栀子、丁香这些。因为当时自己不放心,所以还在网上搜了一下作用。
上传你做的6年胃病,这样吃一个月~调理肠胃,赶跑慢性浅表性胃炎
以上留言由作者回复后显示