午餐晚餐合集(家常菜)

5 人做过这道菜

用料  

粗细搭配的主食 50g干重
蔬菜 250g
100克
以上为每人的量

午餐晚餐合集(家常菜)的做法  

  1. 茄汁三文鱼 豆腐 黄瓜 杂粮饭

    午餐晚餐合集(家常菜)的做法 步骤1
  2. 牛肉石锅拌饭

    午餐晚餐合集(家常菜)的做法 步骤2
  3. 大盘鸡

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  4. 鸡腿配盐水猪肝

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  5. 香煎银鳕鱼,蘑菇炒肉,拌萝卜皮

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  6. 自制烤鱼(武昌鱼)

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  7. 清蒸海鲈鱼

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  8. 红烧牦牛排骨

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  9. 酱棒骨yyds!

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  10. 蒜香烤翅

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  11. 西葫芦炒虾仁,蘑菇炒肉丝

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  12. 乌鸡汤,家常豆腐,炒白菜

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  13. 荞麦面

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  14. 海鲈鱼,玉米

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  15. 鳗鱼饭,裙带菜豆腐汤,麻酱菠菜

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  16. 酱棒骨,烩菜,炒绿叶菜

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  17. 手把肉!

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  18. 鸭血炒豆腐+虾仁炒西葫芦

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  19. 铁锅炖鮰鱼

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  20. 西红柿炖牛肉

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  21. 椒盐皮皮虾+韭菜炒猪肝

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  22. 麻椒鲈鱼

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  23. 酱棒骨

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  24. 蒜香烤排骨

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  25. 肥牛饭

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  26. 红烧内蒙牛排骨

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  27. 牛肉火锅

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  28. 杏鲍菇炒肉丝

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  29. 肥牛饭

    午餐晚餐合集(家常菜)的做法 步骤29
  30. 海参豆腐煲(海参,豆腐,白菜,黄豆芽)

    午餐晚餐合集(家常菜)的做法 步骤30
  31. 不辣的麻辣香锅

    午餐晚餐合集(家常菜)的做法 步骤31
  32. 煎三文鱼,麻婆豆腐,炒青菜

    午餐晚餐合集(家常菜)的做法 步骤32

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

午餐晚餐合集(家常菜)相关分类

该菜谱发布于 2021-11-18 17:51:52
2698 收藏


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午餐晚餐合集(家常菜)的答疑

  • 自律每一天  2022-02-18  
    0
    杂粮饭是自己配的还是买袋装的呢
    作者回复 2022-11-15  
    自己配的,一半大米,一半杂粮~

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