快手｜健康｜用料简单｜芒果慕希｜mango smoothie
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人做过这道菜
李凝和
之前在店里发现【芒果慕希】非常好吃，酸甜清口，回家搞了一下发现【很好做】，而且【很鲁棒】，最近每周做三四次，满足！
用料
快手｜健康｜用料简单｜芒果慕希｜mango smoothie的做法
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半根香蕉
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250毫升冻芒果块。
因为有空隙，所以看起来很多，其实大概就是将将过1那根线。
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倒入
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加牛奶
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再加酸奶
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倒入
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水（或者等量橙汁）
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加自选材料，我加了胡萝卜和亚麻籽
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低速45秒，高速45秒
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刚好一大杯，大概450-470毫升
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细腻清爽，用吸管喝很方便。
小贴士
0. ⌚️5-10分钟就能完成！
1. 🥭基础的体积比例是这样，这种比例搅拌机或者破壁机很好打（不会卡住），打出来稠密度适中（吸管吸起来很顺利）。想要更大杯或者更小杯可以自行调整。
2. 🍊自选橙汁会让芒果慕希的颜色更好看，口味也会更甜一点。
3. 🥕自选胡萝卜或者一些籽会增加纤维，而且尝不出胡萝卜的味道！（我不爱吃胡萝卜）
1. 🥭基础的体积比例是这样，这种比例搅拌机或者破壁机很好打（不会卡住），打出来稠密度适中（吸管吸起来很顺利）。想要更大杯或者更小杯可以自行调整。
2. 🍊自选橙汁会让芒果慕希的颜色更好看，口味也会更甜一点。
3. 🥕自选胡萝卜或者一些籽会增加纤维，而且尝不出胡萝卜的味道！（我不爱吃胡萝卜）
