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木瓜百合炒荷兰豆

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用料  

荷兰豆 70克
百合 60克
木瓜 200克
以上是去皮去茎后的重量

木瓜百合炒荷兰豆的做法  

  1. 百合清洗后放入清水中

    木瓜百合炒荷兰豆的做法 步骤1

  2. 荷兰豆放少许油飞水后沥出

    木瓜百合炒荷兰豆的做法 步骤2

  3. 木瓜切两公分左右长块

    木瓜百合炒荷兰豆的做法 步骤3

  4. 所有食材如图

    木瓜百合炒荷兰豆的做法 步骤4

  5. 锅中房少许食用油，再加少许麻油

    木瓜百合炒荷兰豆的做法 步骤5

  6. 倒入荷兰豆，加少许盐炒几秒

    木瓜百合炒荷兰豆的做法 步骤6

  7. 倒入百合炒

    木瓜百合炒荷兰豆的做法 步骤7

  8. 再加点麻油

    木瓜百合炒荷兰豆的做法 步骤8

  9. 翻炒几秒

    木瓜百合炒荷兰豆的做法 步骤9

  10. 倒入木瓜

    木瓜百合炒荷兰豆的做法 步骤10

  11. 炒几秒后盛出

    木瓜百合炒荷兰豆的做法 步骤11

  12. 装盘

    木瓜百合炒荷兰豆的做法 步骤12

  13. 美味

    木瓜百合炒荷兰豆的做法 步骤13

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该菜谱发布于 2021-11-14 18:08:58
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