校门口无骨鸡柳

4 人做过这道菜
油炸,非空气炸锅
参考b站@麻烦摩摩叩

用料  

鸡胸肉 一斤半到两斤
蛋清 1个
面包糠 适量
玉米淀粉 适量

校门口无骨鸡柳的做法  

  1. 鸡肉
    先横切片,后切小指宽的丝,洗净后放入葱姜水,适量料酒(或花雕)没过鸡肉,冰箱腌制半小时到一小时
    (去腥)

  2. 捞出鸡肉
    加调料
    调料按鸡肉比例增加
    五香粉 2g
    花椒粉 2g
    盐 7g
    鸡精 4g
    糖 4g
    淀粉 20g
    一直沿着顺时针方向搅打均匀
    入冰箱腌制半小时到一小时

  3. 直接裹面包糠,尽量均匀饱满

    可选裹物:玉米淀粉(和泡打粉,可选),适当捏捏后续可炸出鳞片


  4. 油温180度左右(筷子插进油里持续冒泡)
    尽量油温高,可以锁住鸡肉水分的同时外面面衣焦黄酥脆
    分批次下入鸡柳,炸至表面金黄稍微有点焦即可

    校门口无骨鸡柳的做法 步骤4
  5. 捞出控油一两分钟后
    根据口味撒适量:
    孜然味:孜然粉
    椒盐:黑胡椒加盐
    甘梅:甘梅粉

    校门口无骨鸡柳的做法 步骤5
  6. 垫油纸装盘

    校门口无骨鸡柳的做法 步骤6
  7. 吃哇!

    校门口无骨鸡柳的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

校门口无骨鸡柳相关分类

该菜谱发布于 2021-11-09 03:48:10
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校门口无骨鸡柳的答疑

  •  Michelle Mum  2022-03-11  
    0
    请问用什么油炸好
    作者回复 2022-05-13  
    大豆油,葵花籽油这些可以高温炸的油都可以

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