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鱼腥草马蹄胡萝卜瘦肉汤🥕

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吉鲁小姐的厨房  吉鲁小姐
鱼腥草被称为“天然的消炎药”，一般喉咙痛，咳嗽我觉得挺有效果的，有清热解毒，化痰止咳的功效，特别合适秋天干燥导致喉咙不舒服的天气.

用料  

鱼腥草 克
胡萝卜 根
马蹄 个
玉米 根
蜜枣
瘦肉
盐 克

鱼腥草马蹄胡萝卜瘦肉汤🥕的做法  

  1. 把所有材料洗干净放入煲煮，马蹄建议切片容易出味.

    鱼腥草马蹄胡萝卜瘦肉汤🥕的做法 步骤1

  2. 凡是煲鱼腥草的汤，我都是直接煮的，一小时基本可以了，久了鱼腥草会煮烂，汤会太浑浊不好喝.

    鱼腥草马蹄胡萝卜瘦肉汤🥕的做法 步骤2

  3. 煮好放一点盐🧂调味就可以了.

    鱼腥草马蹄胡萝卜瘦肉汤🥕的做法 步骤3

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

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该菜谱发布于 2021-10-30 15:34:19
547 收藏
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鱼腥草马蹄胡萝卜瘦肉汤🥕的答疑

  • Alina桃(下厨房)
    Alina桃  2022-01-15  
    0 赞
    会有腥味吗
    作者回复 2022-03-07  
    不腥，煮出来超好喝的，甜口的

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