比奶茶还好喝❗️秋冬季必喝红糖姜枣西米露

Name: 比奶茶还好喝❗️秋冬季必喝红糖姜枣西米露
Ingredients: 1块姜; 2勺红糖; 8颗红枣; 25克西米; 适量水; 少量牛奶; 10粒枸杞

8.9 综合评分

11 人做过这道菜

君子恩

今天和宝宝们分享一个简单又好吃的甜品，特别适合秋冬季的姜枣红糖西米露！

用料

姜	1块
红糖	2勺
红枣	8颗
西米	25克
水	适量
牛奶	少量
枸杞	10粒

比奶茶还好喝❗️秋冬季必喝红糖姜枣西米露的做法

红枣剪开去籽➕生姜➕红糖煮沸。
再加西米煮熟，最后加适量牛奶和枸杞拌匀就好啦！
简单又好吃！
吃完暖暖的

小贴士

气温越来越低，快给自己安排上吧！

参照这个菜谱，大家做出 12 作品
全部12个作品

上传你做的比奶茶还好喝❗️秋冬季必喝红糖姜枣西米露

比奶茶还好喝❗️秋冬季必喝红糖姜枣西米露相关分类

奶茶

随便看看

该菜谱发布于 2021-10-20 07:36:50

6523 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

喜欢比奶茶还好喝❗️秋冬季必喝红糖姜枣西米露的也喜欢

补血养生粥

米栗j 0 做过

清补凉

啊敏晨贝 5 做过

秋季养生茶！养颜/祛湿/护肝/补气血

马甲的小厨房 2 做过

「饮品」玫瑰牛乳茶

_Jenny酱 1 做过

作者君子恩的其他菜谱

鲜嫩多汁，比鲍鱼还好吃红烧香菇

君子恩 1914 做过

免烤箱！松软可口！一次成功的香甜甜甜圈

君子恩 241 做过

免烤箱❗️酸甜可口的山药蔓越莓椰蓉球

君子恩 223 做过

网红蒜香奶酪面包，好吃到爆炸

君子恩 436 做过

零失败！巧克力麦片能量球

君子恩 195 做过

㊙️5分钟快手菜！蚝油娃娃菜

君子恩 224 做过

无油无糖，低卡吃不胖的红薯蛋奶

君子恩 87 做过

㊙️无需烤箱，一口爆浆的芝士年糕，好吃到转圈

君子恩 98 做过

比奶茶还好喝❗️秋冬季必喝红糖姜枣西米露的答疑

Iris_Yiu 2021-12-16
19 赞

牛奶和红糖不能一起吃呢，红糖里含有草酸，草酸和牛奶中的蛋白质和钙离子结合，从而形成蛋白质结块，而蛋白质结块会在肠道内堆积，容易形成肠道蠕动减慢的现象，吃完之后会形成腹胀、腹痛，甚至影响排便功能。
我很小的时候父母就说过红糖不能和奶制品一起吃

以上留言由作者回复后显示

更多作者回复的答疑

联系我们

美食生活杂志厨房工作社区指导原则下厨房出版的书帮助中心联系我们隐私政策关于我们

唯有美食与爱不可辜负