简单好吃减脂的蒸鸡肉

-三个大鸡腿切块
-用盐水洗三遍
-这样可以去掉血水
-如果时间允许可以泡20分钟

加料腌制
记好啦！！
生抽1勺➕老抽半勺➕蚝油一勺➕白胡椒粉➕料酒一勺➕生粉➕3g盐➕生姜

抓匀

腌制20分钟更入味
腌完后会出水
把多余的水分倒掉

切点新的生姜丝
码在盘子里
加冷水，上盘子蒸30分钟
一次多加点哦（我加少了水，锅都烧干了😭

-把生姜丝夹起来不要
-撒一点红辣椒圈
-有葱花可以撒点

嫩出水来，真好吃哦🥳
尝了一下汤 居然很鲜诶😋😋
特别适合减肥的朋友
如果加点香菇应该更香
下次再试试🍻