无水彩色面条

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小朋友不爱吃果蔬,妈妈愁白了头。
普通的果蔬面团用榨汁的手法其实水多果蔬少。巧用工具(小美)就可以制作无水果蔬面团,果蔬和面条的比例接近1:2,可以满足日常果蔬需要。
掌握这个原理不仅可以做面条,还可以做饺子皮,馄饨皮,包子馒头,其实是一个道理。

用料  

菠菜面
菠菜苗 50克
中筋面粉 100克
紫薯面
紫薯 20克
30克
中筋面粉 100克
紫甘蓝面
紫甘蓝 15克
30克
中筋面粉 100克
南瓜面
熟南瓜 40克
中筋面粉 100克
黑米面
黑米粉 20克
中筋面粉 100克
50克

无水彩色面条的做法  

  1. 所有面团的做法都一样这里只记录1个面团方法,其他大同小异。


  2. 水分比较大的果蔬(西红柿、菠菜、南瓜等)可以做无水面团,做法如下:
    把菠菜苗切断和面粉一起放在小美主锅里。如果买的是普通菠菜就用菠菜叶子。

    无水彩色面条的做法 步骤2
  3. 30秒/速度10,高速打磨。
    这就是无水面团的关键,能充分将蔬果切碎和面粉融合。

    无水彩色面条的做法 步骤3
  4. 2分钟/揉面模式。面成为这样的面疙瘩正好软硬适中。

    无水彩色面条的做法 步骤4
  5. 对于较干的果蔬可以适当加一点点水。其他做法同上。

    无水彩色面条的做法 步骤5
  6. 对于杂粮面团,可以先把杂粮(黑米、高粱、小米、玉米等)3分钟/速度10打磨成粉后与面粉混合加水揉合。水量:粉量一般1:2左右。

    无水彩色面条的做法 步骤6
  7. 果蔬面团特别容易,每个份量不用做很多,多做几个颜色孩子会非常喜欢。

    无水彩色面条的做法 步骤7
  8. 用压面机反复压至面团光滑就可以制作面条或者饺子皮馄饨皮。
    要点:每次压制时一定要撒手粉,不然会粘。

    无水彩色面条的做法 步骤8
  9. 面条出来啦

    无水彩色面条的做法 步骤9
  10. 馄饨皮

    无水彩色面条的做法 步骤10
  11. 做一点小装饰,就是宝宝最爱的彩色面条。

    无水彩色面条的做法 步骤11
  12. 彩色馄饨是不是很有食欲?

    无水彩色面条的做法 步骤12
  13. 快去做吧,记得交作业吧。

    无水彩色面条的做法 步骤13
 

无水彩色面条相关分类

该菜谱发布于 2021-05-12 17:46:22
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无水彩色面条的答疑

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