雪梨薏米玉竹龙骨汤

简介

雪梨薏米玉竹龙骨汤,适合秋天喝的汤汤~~滋润去火~~忘记用滤油网了……请忽略吧~~~哈哈哈~~~雪梨的天然清甜很适合女孩子喝哒~~O(∩_∩)O

用料  

龙骨 一斤
雪梨 2个
玉竹 一小把(看着放就好)
薏米 一小把(看着放就好)

雪梨薏米玉竹龙骨汤的做法  

  1. 龙骨洗干净飞水,把血水去掉。

  2. 雪梨去皮切大块,薏米、玉竹洗净备用,姜5-6片。

  3. 把飞好水的龙骨和雪梨、薏米、玉竹一起放到砂锅里,加水没过食材表面。

  4. 大火煮十五分钟,让所有食材都熟透,然后转小火煲90分钟左右搞定~~~

小贴士

煲汤中途不要加水哦~~味道会变淡,如果想放过夜第二天还喝的话建议不要整锅加盐~~

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