苦瓜煎蛋

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一道减肥餐

用料  

苦瓜 一根(300g)
鸡蛋 两个
一小勺

苦瓜煎蛋的做法  

  1. 先将鸡蛋打散,苦瓜切成小丁

  2. 将苦瓜倒入装有鸡蛋的小碗中,加入少许盐

  3. 锅倒入油,有热后将苦瓜倒入锅中,摊成饼状出锅,好吃又减肥的苦瓜煎蛋就好啦

 

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