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核桃紫米红枣粥
核桃紫米红枣粥
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zhaonxue
核桃紫米红枣粥可以改善肾气不足,头发斑白,血虚贫血,健脑增强记忆力哦!
用料
紫米
100克
大米
80克
红枣
8-10枚
核桃仁
50克
冰糖
约15克
核桃紫米红枣粥的做法
紫米和大米淘洗干净,提前用冷水泡2个小时。
锅中放水,加入紫米和大米,大火煮至水开,加入核桃和红枣,小火熬煮。
待米煮熟时,加入冰糖,煮成稠粥即可。
参照这个菜谱,大家做出 7 作品
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该菜谱发布于 2012-09-20 22:39:36
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