百吃不厌虾米炒蒲瓜~

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蔬菜中的真爱,百吃不厌的炒蒲瓜~

用料  

蒲瓜 1根
数片
虾米 适量
适量
适量
适量
生粉 适量

百吃不厌虾米炒蒲瓜~的做法  

  1. 蒲瓜不能挑太粗的,不然里面很多大颗的籽,口感不好。但也不能太白,怕太生没有味道。

    百吃不厌虾米炒蒲瓜~的做法 步骤1
  2. 蒲瓜削皮切片备用。虾米洗干净备用。坑爹,已经没挑粗的了,还是那么多籽……

    百吃不厌虾米炒蒲瓜~的做法 步骤2
  3. 热油,加姜片和虾米翻炒。

    百吃不厌虾米炒蒲瓜~的做法 步骤3
  4. 姜片和虾米炒出香味后下蒲瓜,翻炒,加盐和糖继续翻炒。(盐和糖的比例是1:1;可能蒲瓜分量多不好翻炒,可以分开炒,也可以整锅慢慢炒,但其实总体炒出来的分量你一个人可以干掉)

    百吃不厌虾米炒蒲瓜~的做法 步骤4
  5. 加少量水,翻炒至7、8成透明,生粉水勾芡,翻炒一会。

    百吃不厌虾米炒蒲瓜~的做法 步骤5
  6. 出锅!(其实炒出来分量比这个多,我分开装了)

    百吃不厌虾米炒蒲瓜~的做法 步骤6

小贴士

1.盐和糖的比例是1:1,就很好吃。
2.小知识(生粉):生粉有很多种,我一般用木薯淀粉,用量少,勾芡效果好。玉米淀粉也行,但勾芡效果没有木薯淀粉好。因为要达到同样的效果,玉米淀粉的用量要比木薯淀粉多,不习惯的小伙伴了可能拿捏不好用量。
3.小知识(勾芡):如果锅里水很多,和生粉水时不要加太多水;如果锅里水很少,和生粉水时可以多加一点水。这样容易得出自己想要的汁水效果。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2021-04-08 23:45:10
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