苹果柠檬美白减脂茶

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不爱吃苹果这样热热的吃味道很不错,美白的同事还可以帮助缓解便秘

用料  

苹果 1个
柠檬 半个
红枣 3-5颗
枸杞 5-10粒
冰糖 5克
生姜 3片

苹果柠檬美白减脂茶的做法  

  1. 首先把苹果削皮切成自己喜欢的形状(刀功不行就随意切了)

    苹果柠檬美白减脂茶的做法 步骤1
  2. 柠檬用盐搓一下,洗干净外皮,然后切片,去籽,不去籽会苦,半个就可以不然会很酸

    苹果柠檬美白减脂茶的做法 步骤2
  3. 苹果,柠檬,红枣,枸杞,生姜,冰糖全放锅里,(没有冰糖的白砂糖,红糖,黑糖或者蜂蜜都是可以的)喜欢甜的就少柠檬多糖,喜欢酸的就少糖就可以

    苹果柠檬美白减脂茶的做法 步骤3
  4. 加水,水稍稍没过食材就可以,发火煮开然后小火再煮3分钟,就可以吃了

    苹果柠檬美白减脂茶的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

苹果柠檬美白减脂茶相关分类

该菜谱发布于 2021-04-05 14:54:33
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苹果柠檬美白减脂茶的答疑

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