山药营养鸡蛋饼

5 人做过这道菜
我家姑娘不爱吃菜,每天吃水煮蛋腻了,就换着花样的做鸡蛋饼,结果她吃完还要吃。5分钟就能搞定的辅食

用料  

鸡蛋 2个
山药 半根
胡萝卜 1节
菠菜 3片
喜马拉雅盐、海鲜粉 2克

山药营养鸡蛋饼的做法  

  1. 山药蒸熟

    山药营养鸡蛋饼的做法 步骤1
  2. 胡萝卜捣碎

    山药营养鸡蛋饼的做法 步骤2
  3. 准备好食材,菠菜切碎

    山药营养鸡蛋饼的做法 步骤3
  4. 搅拌好后放入海鲜粉

    山药营养鸡蛋饼的做法 步骤4
  5. 搅拌均匀

    山药营养鸡蛋饼的做法 步骤5
  6. 锅热好,加入玉米油,用勺子一勺一勺放入锅里

    山药营养鸡蛋饼的做法 步骤6
  7. 2面煎好

    山药营养鸡蛋饼的做法 步骤7
  8. 出锅啦,挤上无添加番茄酱

    山药营养鸡蛋饼的做法 步骤8
  9. 毛毛1周8吃的好香呀。

    山药营养鸡蛋饼的做法 步骤9

小贴士

1.一定要加海鲜粉哦,无添加还补钙,而且非常香
2.全程小火哦,不要焦了
3.有任何问题或者想免费学习更多辅食,如何让宝宝自己好好吃饭?如何科学育儿?
记得➕威❤️:243680621

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

山药营养鸡蛋饼相关分类

该菜谱发布于 2021-02-27 12:04:08
1963 收藏


山药营养鸡蛋饼的答疑

  • 向死而生_5d7x  2021-03-19  
    7
    山药啥时候放????
    作者回复 2021-04-29  
    第3步一起放进去
  • 深蓝889900  2021-06-15  
    0
    不放面粉吗
  • Rui私家小厨  2021-04-18  
    0
    哈哈哈,确定这里面放山药了吗😂
    作者回复 2021-04-29  
    放啦,我忘记写了

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