低脂低卡|营养饱腹|搅一搅拌一拌就能成功㊙️

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临近农历新年了,家里忙着大扫除,有时候来不及做饭,今天给大家分享一款低脂低卡且营养丰富,饱腹感极强的小饼干,搅一搅拌一拌就能成功㊙️,小白也0⃣️失败哦[派对R]

用料  

鸡蛋 1个
麦麸 80克
低筋面粉 40克
蜂蜜 20克
椰子油 20克
蔓越莓干 20克

低脂低卡|营养饱腹|搅一搅拌一拌就能成功㊙️的做法  


  1. 🍃所有材料放入大碗中充分混合均匀
    搅拌至无干粉状态

    低脂低卡|营养饱腹|搅一搅拌一拌就能成功㊙️的做法 步骤1
  2. 按压大小合适的小饼,烤箱自动预热180度

    低脂低卡|营养饱腹|搅一搅拌一拌就能成功㊙️的做法 步骤2
  3. 烘烤中

    低脂低卡|营养饱腹|搅一搅拌一拌就能成功㊙️的做法 步骤3
  4. 海氏i7风炉烤箱

    低脂低卡|营养饱腹|搅一搅拌一拌就能成功㊙️的做法 步骤4
  5. 低脂低卡,营养饱腹

    低脂低卡|营养饱腹|搅一搅拌一拌就能成功㊙️的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2021-02-03 23:13:37
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