春天必吃的荠菜(地菜)炒鸡蛋

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虽然现在天气还是没那么暖和,但是荠菜(地菜)已经长了一茬又一茬,荠菜含钙丰富,含量比牛奶都要高。所以吃一些对身体健康非常有好处。

用料  

荠菜 一小盆
鸡蛋 4个
适量
适量

春天必吃的荠菜(地菜)炒鸡蛋的做法  

  1. 先准备好食材,这么多够两个人吃了。🤪

    春天必吃的荠菜(地菜)炒鸡蛋的做法 步骤1
  2. 把地菜切好,鸡蛋打入碗中搅拌。

    经过好几次的实验,我发现把荠菜放平从右到左间隔 2公分 最好,长度刚刚好,切太碎了不好夹,太大了口感不好。

    春天必吃的荠菜(地菜)炒鸡蛋的做法 步骤2
  3. 这一步很重要
    我做了几次后发现
    油倒入锅中预热
    热了之后把鸡蛋液倒里面
    等几秒,让鸡蛋成一点形
    然后把荠菜放进去
    然后慢慢的翻炒(因为太快了的话鸡蛋会炒碎)

    春天必吃的荠菜(地菜)炒鸡蛋的做法 步骤3
  4. 炒成这个样子就可以了。

    春天必吃的荠菜(地菜)炒鸡蛋的做法 步骤4
  5. 完成啦,超级简单🤪

    春天必吃的荠菜(地菜)炒鸡蛋的做法 步骤5

小贴士

鸡蛋刚放进去不要翻炒太快,让鸡蛋液裹多点荠菜。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

春天必吃的荠菜(地菜)炒鸡蛋相关分类

该菜谱发布于 2021-01-26 20:18:29
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春天必吃的荠菜(地菜)炒鸡蛋的答疑

  • 纳汐_gx9f  2021-05-09  
    0
    荠菜的根也能吃的吗?
    作者回复 2021-05-11  
    可以吃的,但是要稍微处理一下,用指甲掐指芥菜根把根上的表皮刮下来,这样简单清理,芥菜根口感偏硬,但是营养挺高的
  • simigo521  2021-03-15  
    0
    荠菜不用焯一下么?
    作者回复 2021-03-16  
    不用的,芥菜好熟

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