蜜汁苦瓜

2 人做过这道菜
苦瓜果然是个极端的东西,喜欢就顶喜欢,不喜欢的怎么做都不喜欢。。
小小想象了一下,不太喜欢的亲是不是这个表情? → 好苦~( >﹏<)
o(* ̄▽ ̄*)o 无论如何,苦瓜本质上是个好东西哦~~

用料  

苦瓜 2根
蜂蜜(根据个人口味) 4勺

蜜汁苦瓜的做法  

  1. 将苦瓜洗净后,用削皮刀削成薄薄的透明片(这样蜂蜜容易入味,吃起来不太苦)。削至之间瓤的部分停止

  2. 淋上两勺蜂蜜。(根据个人口味添加蜂蜜量。)

  3. 稍微一拌,完成~

小贴士

1.苦瓜是夏日的好东西,解暑消夏,美白减肥,而且去火消痘痘哦~
2.有点害怕苦瓜苦的同学们,放入蜂蜜一点都不苦(当然,这是相对于苦瓜原来的苦来说的,苦瓜还是会有苦瓜味道哒~),而且,蜂蜜本来也是养颜减肥的好东西哦~
推荐~

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蜜汁苦瓜的答疑

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