8-9月龄宝宝一周辅食3

0 人做过这道菜
我家宝宝的日常辅食发出来供宝妈宝爸们参考~

用料  

鸡蛋 1个
牛肉 适量
时蔬 适量

8-9月龄宝宝一周辅食3的做法  

  1. 1:碎碎面煮熟过凉水
    2:加入切碎的时蔬(我用的西兰花胡萝卜)
    3:可加辅料(香菇粉,芝麻海苔粉,虾皮粉等)
    4:打入一个鸡蛋
    5:搅拌均匀倒入刷油的模具中
    6:蒸15-20分钟

    8-9月龄宝宝一周辅食3的做法 步骤1
  2. 黑米红枣糕
    1:黑米20克(需提前侵泡3小时以上)
    2:加山药50克,去核红枣4颗
    3:打入一个鸡蛋
    4:用辅食机充分搅打3-5分钟(因为有黑米辅食机功率小我用了破壁机,可根据家里辅食机功率调整)
    5:倒入刷油模具蒸25分钟即可

    8-9月龄宝宝一周辅食3的做法 步骤2
  3. 紫薯疙瘩汤
    1:紫薯蒸熟加水打泥
    2:少量多次加入面粉搅拌均匀,成浓稠酸奶状,筷子拉丝不容易断
    3:水开冒泡时候找个漏勺或者蒸笼,漏出疙瘩
    4:淋入蛋黄液翻搅,最后加青菜碎

    8-9月龄宝宝一周辅食3的做法 步骤3
  4. 牛肉时蔬粥
    1:牛肉用柠檬或者姜片去醒后煮熟切碎
    2:准备时蔬切碎(我用的胡萝卜,芹菜,菠菜)
    3:锅中倒热炒油,放入牛肉和芹菜翻炒
    4:倒入煮好的米粥煮至浓稠
    5:最后加菠菜碎

    8-9月龄宝宝一周辅食3的做法 步骤4
  5. 豆腐山药时蔬条
    1:豆腐60克+山药40克+15克淀粉搅打细腻
    2:放入蔬菜丁搅拌均匀(我放的胡萝卜,香菇丁,西兰花)
    3:倒入刷油模具蒸20分钟闷5分钟

    8-9月龄宝宝一周辅食3的做法 步骤5
  6. 蛋黄山药时蔬面
    1:水开放剁碎的山药,去浮沫放碎碎面
    2:放土豆西兰花再放娃娃菜,最后放煮好的蛋黄碎
    3:汤汁收浓出锅可放芝麻海苔粉

    8-9月龄宝宝一周辅食3的做法 步骤6

小贴士

每个辅食都发的有单独的菜谱,有图文视频更详细,有需要可移步查看
 

8-9月龄宝宝一周辅食3相关分类

该菜谱发布于 2021-01-16 20:55:47
154 收藏


8-9月龄宝宝一周辅食3的答疑

关于8-9月龄宝宝一周辅食3的做法还有疑问? 提一个问题