牛肉馅 | 适量 |
洋葱 | 2片(切碎) |
青椒 | 1个(切碎) |
手抓饼 | 3张 |
芝士 | 2片 |
黑椒汁 | 见步骤1 |
黑椒汁:1勺生抽➕1勺蚝油➕半勺老抽➕1勺黑胡椒➕适量清水,混合备用)
牛肉馅➕1勺料酒➕1勺生抽➕1勺淀粉➕1勺黑胡椒➕适量盐,腌制15分钟(也可提前一晚冷藏腌制)
锅中倒入适量橄榄油,炒香洋葱后,放入牛肉馅翻炒一下后加入青椒;牛肉炒至半熟状态时倒入调好的黑椒汁,大火收汁
提前10分钟解冻好的手抓饼上,均匀的铺上适量黑椒牛肉,放上一片芝士,四周包好
饼皮表面涂抹蛋液,烤箱200度15-20分钟即可