减肥甩肉三明治
#早餐•2018年10月18日# 早安~~桂花红薯汤+番茄蛋三明治~~
2018-10-18
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确实好吃，就是忘了放盐，下次注意，哈哈…
2014-05-22
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前两天早上做的，味道还行，减肥不吃蛋黄酱改加了自己做的酸奶，一个全蛋加一个蛋白。#早餐•2014年8月16日#
2014-08-16
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味道跟外面卖的一样，赞！#妈妈再也不会担心我一个人饿死了# #早餐•2014年10月28日#
2014-10-28
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#早餐•2017年4月27日##美好的一天早饭开始##烤箱#💙🐵🐒全麦三明治🌹🌟
2017-04-26
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早上起来唯一来的及做的早餐， 快速又好吃， 女儿连着翻牌两天了。 😄
2017-03-17
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上面涂番茄酱 #午餐•2017年10月29日##美少女日食记##一起减肥#
2017-10-29
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放了一大堆莫名其妙的东西
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我自己加多了一片全麦面包跟几片黄瓜番茄，还有亨氏的0脂肪番茄酱，很好吃😋赞一个！ #晚餐•2018年6月11日#
2018-06-11
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番茄酱代替番茄 加了火腿 总之好吃。 #晚餐•2014年12月17日#
2014-12-17
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#早餐•2020年7月17日# 加油甩肉！
2020-07-17
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蜂蜜代替果酱涂在面包上，超级美味的蜂蜜三明治哦！面包要用无糖全麦面包，口感越粗越好吃，再蘸上奶罐水果燕麦，配上热乎乎的红茶，太美味了！ #早餐•2016年10月21日#
2016-10-21
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全麦吐司加上了白煮蛋、芝士鱼肠、肉松及花生酱，吃上这营养丰富的早餐，让自已一整天都充滿正能量！#早餐•2014年12月8日#
2014-12-08
#早餐•2019年4月4日# 除了煎蛋，其余全是素菜，没加酱，只是煎蛋的时候放了点盐和胡椒粉。把土司片煎了一下，煎蛋的香味，超好吃。
2019-04-04
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#早餐•2017年7月11日#
2017-07-11
晚餐便当 #晚餐•2014年9月5日#
2014-09-05
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鸡蛋煮的时间短导致黄没有熟 没放牛奶 有点淡:-I #午餐•2014年6月13日#
2014-06-13
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姚小胖MissYiu
兜兜转转的兜兜
当_葡萄成熟时
cher1207不能怕
洋流不孤寂
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刘十二__
小乖爱惜福
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Sara_L
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