荞麦面包|无麸质纯素

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视频版见b站https://www.bilibili.com/video/BV1yv41147AJ 6分21秒至8分

用料  

2杯荞麦用水浸泡2小时
1/3杯奇亚籽用1.5杯水浸泡半小时
1.5勺盐
1.5勺泡打粉
1杯坚果切碎(可选) 瓜子、南瓜子或其他
1/4杯橄榄油

荞麦面包|无麸质纯素的做法  

  1. 将浸泡荞麦的水倒掉,荞麦放进搅拌机

  2. 其他材料(坚果除外)也都放进搅拌机(备注:奇亚籽里的水不用倒,充当类似鸡蛋的粘合剂角色);搅拌约20-30秒,成糊状

  3. (可选步骤)糊糊里加入切碎的坚果

  4. 糊糊倒进面包模具,入烤箱,180度烤1小时

  5. 出炉后自然冷却15分钟,享用~

 

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该菜谱发布于 2020-12-29 23:39:35
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