鲜美可口❗️好吃不胖的茄汁巴沙鱼，简单快手
0
人做过这道菜
君子恩
今天分享一道无敌好吃的的茄汁巴沙鱼，鲜嫩可口的巴沙鱼✌️搭配酸甜开胃的番茄汁，超级下饭！👏低卡低脂，怎么吃都不胖哦！赶快和我一起试试吧！
用料
鲜美可口❗️好吃不胖的茄汁巴沙鱼，简单快手的做法
-
1️⃣巴沙鱼切小块，➕1勺料酒，1小勺盐，适量胡椒粉，1勺玉米淀粉，一起抓均匀，腌15分钟。
-
2️⃣番茄开水烫后去皮切块，蒜和葱切小。
3️⃣番茄炒出汁，➕1勺番茄酱炒匀，加适量水煮开后加青豆煮熟。
-
4️⃣倒入巴沙鱼，➕1勺生抽，1勺耗油炒匀即可。
-
成品图，一定要留点汤汁，拌饭太好吃了！
-
成品图
