隔水炖系列（8）
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人做过这道菜
平_青岛
千变万化的隔水蒸，隔水炖系列，给大家增加点灵感，有不明白的可以评论里提问！
用料
| 各种材料 | 少量 |
隔水炖系列（8）的做法
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海鲜菇焯水，嫩藕嫩豆腐三分之一盒，一根蟹肉棒，耗油少许，或不加耗油只加盐～
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红薯+八宝粥米+胚芽米，米：水=1：1.2
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哈哈，比例严重失调，一只皮蛋，一块瘦肉丝焯水，一点米，姜片和盐少许，事实证明所有材料要减半，皮蛋瘦肉粥成了皮蛋瘦肉饭，没关系，取一只奶锅，加一杯水，煮开，米已经烂成泥，粥黏糊糊的，还不错～
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上面本来覆盖了两块羊脊骨，影响拍照夹出去了，昨晚的羊蝎子锅，汤用来炖土豆太香了，就是如此简单～
小贴士
入隔水炖锅“营养粥”功能3小时
