四季养肝明目茶

1 人做过这道菜
睡不好,眼睛不舒服,消化不良。这些都是需要保护肝脏的信号📶……蒲公英是万能消炎宝贝,其他的都是各路养肝明目大将,且都可互相搭配,不是随便选的。周末煮一壶喝真的是给盯了一周电脑的眼睛做个spa呀!

用料  

枸杞 一小撮🤏
蒲公英 一把
牛蒡根 一撮
菊花 一点儿
决明子 一撮
金银花 一点儿
甘草 三片就够了

四季养肝明目茶的做法  

  1. 准备好所有材料

    四季养肝明目茶的做法 步骤1
  2. 养身壶“花茶”模式完成✅(或其他锅具煮15分钟即可)

    四季养肝明目茶的做法 步骤2
  3. 茶汤清澈味甘~干杯🍻
    祝自己寿命再多一年!

    四季养肝明目茶的做法 步骤3

小贴士

甘草选斜切片的,有效成分更好吸出

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2020-12-12 15:42:42
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四季养肝明目茶的答疑

  • xyylxww  2021-05-19  
    1
    经期可以饮吗?
    作者回复 2021-06-01  
    别 经期不适合去火清热

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