早餐要吃得好好的

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大部分都是参考大家的成品,建此菜谱督促自己好好吃早餐。

用料  

主食
蛋白质(肉/鸡蛋)
牛奶/豆浆
蔬菜水果
蜂蜜水

早餐要吃得好好的的做法  

  1. 随心随意

小贴士

细嚼慢咽!!!
重质不重量啊!!!

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