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蒜蓉浇汁西兰花

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用料  

西兰花 1朵
大蒜 1头
蚝油 1勺
鸡精 1勺
生粉 2勺
盐 1勺

蒜蓉浇汁西兰花的做法  

  1. 一整颗西兰花洗净 掰开 入沸水烫熟 沥水晾凉

    蒜蓉浇汁西兰花的做法 步骤1

  2. 在碗里统一根茎向上摆好压实

    蒜蓉浇汁西兰花的做法 步骤2

  3. 盘子覆压在碗上 倒扣 又圆又密实的形状就出来了 备用～

    蒜蓉浇汁西兰花的做法 步骤3

  4. 一整头蒜搅成蒜末

    蒜蓉浇汁西兰花的做法 步骤4

  5. 调和一碗酱汁：1勺盐、1勺鸡精、1勺蚝油、2勺生粉和3勺清水。  起油锅下蒜末炒香 加入调和酱汁迅速炒匀…

    蒜蓉浇汁西兰花的做法 步骤5

  6. 炒好的酱汁浇在西兰花上即可👏🏻

    蒜蓉浇汁西兰花的做法 步骤6

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

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蒜蓉浇汁西兰花相关分类

快手菜 清淡 家常菜
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该菜谱发布于 2020-11-23 23:48:25
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