豆渣窝窝头

8.1 综合评分
815 人做过这道菜
窝窝头,以前总是和缺衣少食的困苦日子联系在一起。在崇尚粗粮健康的现代,反倒变成了“香饽饽”。
加入自家打豆浆剩下来的豆渣,做成的玉米面窝窝头,色泽金黄诱人,小巧的个头很是可爱。偶尔吃吃,口感还越嚼越香呢~~

用料  

玉米面粉 150克
普通面粉 50克
黄豆豆渣 100克
白砂糖 40克
60克左右

豆渣窝窝头的做法  

  1. 玉米面、面粉、豆渣和糖混合

    豆渣窝窝头的做法 步骤1
  2. 缓缓把水加入,边加边搅拌,混合成团即可,不需要多揉。(我用的豆渣挤得比较干,如果你用的是比较湿的豆渣,水量要略减,和面的时候不要一下子加进去)

    豆渣窝窝头的做法 步骤2
  3. 把面团分成每个约35克左右的剂子(我做的比较小,大一点也可以的)

    豆渣窝窝头的做法 步骤3
  4. 双手蘸水,先将面团表面适度滚成光滑状,一手持面团,另一个手的大拇指在面团的中间按一个窝,其余四指并拢,旋转着捏成厚度均匀的中空圆锥型窝头胚子。

    豆渣窝窝头的做法 步骤4
  5. 大火烧开蒸锅的水,水开后把整形完成的窝头胚子放入蒸锅,蒸15分钟即可

    豆渣窝窝头的做法 步骤5

小贴士

1、在揉面时,因为玉米面没有筋性,所以揉合成团即可,不需要多揉。
2、水量要根据豆渣的湿度做调整,此面团要和得稍微硬一些不要湿黏,以手掌用力捏才能聚合的状态比较合适。如果呈现湿黏状态就是水份太多了,水份太多太软蒸制时窝窝头容易塌陷变型,太干则口感偏硬。
3、整型时要注意厚薄均匀,中空状的窝窝头内外受热均匀,这样才不会中间夹生,口感也会比较柔软。

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该菜谱发布于 2012-09-07 10:29:34
28084 收藏


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豆渣窝窝头的答疑

  • 腻腻艳  2018-01-07  
    23
    这个方子不用发酵粉吗,现揉面就可以整形,做了吗?
    作者回复 2018-01-07  
    是的,窝窝头是粗粮,不用发酵
  • 面面面小团  2017-02-19  
    5
    家里有糖尿病人,可以不加糖么?
    作者回复 2017-06-26  
    可以
  • 高大大321  2017-04-17  
    3
    没有玉米面,用玉米淀粉代替可以嘛?
    作者回复 2017-06-26  
    不可以
  • 皮皮0212  2020-04-15  
    1
    为什么一定要加豆渣
  • 遇见就深爱  2020-03-21  
    1
    豆渣怎么来?是不是平时打豆浆的豆渣就可以用?
    作者回复 2020-03-21  
    是的
  • 萍-130  2021-02-03  
    0
    加点木糖醇行不
    作者回复 2021-02-04  
    🉑
  • 旅吕律驴琦垚rokigyo  2020-10-09  
    0
    水60克不够,加进去粉不能成团,后来我又加了100多克水进去才可以成团
  • 下厨房用户_uzxia  2020-04-27  
    0
    一次剩的豆渣好少,怎么样才能有效保存直到一大袋呢
  • 食享家Cici妈  2020-03-15  
    0
    豆渣是生的还是熟的
    作者回复 2020-03-15  
    熟的~
  • okjg  2019-07-24  
    0
    没玉米粉可以加玉米淀粉吗

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