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低卡菠菜炒鸡蛋
低卡菠菜炒鸡蛋
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噼里啪啦咚咚咚咚锵
营养美味,低脂低卡♬(ノ゜∇゜)ノ♩
用料
菠菜
1把
鸡蛋
2个
盐
一茶匙
耗油
1甩
低卡菠菜炒鸡蛋的做法
菠菜洗净,去根,对半切,焯水,捞出,控水备用
锅中下油,炒好鸡蛋
加入菠菜,中小火,加入适量盐,一甩耗油用筷子翻拌均匀即可(//∇//)
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该菜谱发布于 2020-11-17 11:30:35
52 收藏
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