玉米秋葵炒豆干粒

简介

#乐购TESCO优鲜下厨房-蔬菜#秀色可餐~

用料  

秋葵 200克
玉米 一支
豆干 若干
耗油 少许
少许

玉米秋葵炒豆干粒的做法  

  1. 将玉米洗净蒸熟切好待用.沸水将豆干秋葵飞水.豆干切成粒待用.秋葵切斜刀待用.

  2. 热锅倒上橄榄油.放上豆干粒煸透.放上玉米秋葵煸炒.加入耗油.高汤糖调味.装盘.一道既营养又美味的玉米秋葵炒豆干粒做好了....

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