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吃什么研究室
花生是寒露后的时令坚果类食物，此时吃花生，好处多多。😋
今天室长用花生来做一道比较传统的健康饮食――花生芝麻红糖糯米糕。🤩
它可以作早餐吃，养肺去秋燥，浓浓花生香味，给你不一样的感觉，大人小孩都爱吃，5块钱够全家人吃饱~ ✨
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用料
别错过！🔥5块钱做出润燥早餐，馋哭隔壁小孩儿🤓️的做法
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将花生、熟芝麻、红糖混合打碎备用；再把糯米粉、凉水、糖搅拌成面团。
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澄粉用开水烫熟，加进糯米团揉匀，把糯米团和烫熟的澄面充分混合。再加入玉米油，揉成不粘手光滑的面团 。
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锅里刷少许油，把糯米粉放入平底锅小火煎至金黄色即可盛出备用。
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把煎好的糯米皮放到菜板上，然后把之前碾碎的馅料均匀的铺在上面，卷成圆柱形。
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最后切成3CM左右的小段即可 ~👏
小贴士
面粉中加入了澄粉，所以就算冷掉了口感也很好，不会变硬的哦✌️✌️
