田园沙拉salsa

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在西班牙文和意大利文中,“salsa”一词可以指任何一种酱料(即英文:sauce)
而这个,不仅可以作为salad单吃而且也可以当成salsa做燕麦饼的topping!超好吃超健康~材料简单易得~没有重口味调料!加上燕麦饼就有不同层次得口感跟味道!简直是惊为天人!

用料  

土豆 300g
生菜 30g
蕃茄 一个 50g
葱(可不加)
橄榄 两个

田园沙拉salsa的做法  

  1. 土豆切块蒸熟。生菜洗后切丝。蕃茄切小块,葱切粒。

  2. 土豆出锅后,所有材料倒在一起,拌!最后放上橄榄!

  3. 作为燕麦饼得topping!!燕麦饼得脆香跟salsa的清爽加在一起完美无暇~

    田园沙拉salsa的做法 步骤3

小贴士

无油无盐但是味道足!减肥党偷笑中哈哈~
 

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