好吃的香菇木耳炒胡萝卜

7.0 综合评分
34 人做过这道菜
简单易学 营养美味

用料  

木耳 1把
胡萝卜 1根
香菇 6朵

好吃的香菇木耳炒胡萝卜的做法  

  1. 一把木耳提前泡发

    好吃的香菇木耳炒胡萝卜的做法 步骤1
  2. 香菇6朵洗干净

    好吃的香菇木耳炒胡萝卜的做法 步骤2
  3. 然后把香菇切片

    好吃的香菇木耳炒胡萝卜的做法 步骤3
  4. 胡萝卜切丝

    好吃的香菇木耳炒胡萝卜的做法 步骤4
  5. 切少量姜丝

    好吃的香菇木耳炒胡萝卜的做法 步骤5
  6. 木耳洗干净切小朵

    好吃的香菇木耳炒胡萝卜的做法 步骤6
  7. 准备一碗调理汁 少量水➕淀粉➕蚝油➕十三香➕鸡精

    好吃的香菇木耳炒胡萝卜的做法 步骤7
  8. 开始炒菜。油热后。加入姜丝。炒上几秒加入胡萝卜。翻炒1分钟不到。加入木耳香菇   这个时候锅里很干。加少量水。翻炒2分钟。 一定要吧香菇炒熟。等水快没了。加入提前准备好的调料汁。倒进去 翻炒一会。加入盐 锅会越来越粘。翻炒几下出锅即可。

    好吃的香菇木耳炒胡萝卜的做法 步骤8

小贴士

香菇一定要炒熟。加入木耳香菇后记得加水。不要直接倒调料汁。因为黏糊的根本没法炒。

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该菜谱发布于 2020-10-09 07:55:44
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好吃的香菇木耳炒胡萝卜的答疑

  • 浅吟时光  2020-10-26  
    3
    我觉得 不加十三香应该更好吃
    作者回复 2020-10-26  
    嗯 味道就淡多了。根据个人喜好吧
  • 浅吟时光  2020-10-25  
    2
    不加盐吗
    作者回复 2022-10-26  
    炒的时候加了盐。你这是两年前评论的 我今天才看到😂
  • 雪_vrht  2022-11-20  
    0
    胡萝卜不能跟香菇一起吃啊
    作者回复 2022-11-23  
    胡萝卜和香菇是可以一起吃的。胡萝卜和香菇是没有相克的成分的,两者有很高的营养价值,香菇里面富豪丰富的营养物质,铁含钾能够增强食欲,改善体力乏力。香菇和胡萝卜一起食用还可以防癌抗癌,改善微循环,预防心脑疾病发生,同时胡萝卜素中含有丰富的维生素A对治疗夜盲症,保护眼睛有一定的治疗作用。两者里面具有丰富的维生素,具有美容养颜,延缓衰老作用。

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