宫保鸡丁

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用料  

原材料:
鸡胸肉 500克
花生米 50克
胡萝卜 小半根
黄瓜 小半根
郫县豆瓣酱 2勺
干辣椒 3~4个
花椒 10~20粒
腌料:
料酒 2勺
生抽 2勺
适量
香油 半勺
蛋清 半个
淀粉 1勺
酱汁:
葱段 半根
蒜末 3瓣
蚝油 1勺
料酒 1勺
1勺
白糖 1勺
蜂蜜 半勺
香油 半勺
清水 3勺
淀粉 1勺

宫保鸡丁的做法  

  1. 鸡胸肉切块洗净备用;胡萝卜,黄瓜洗净切丁备用;干辣椒切段去籽泡水备用;调好酱汁备用

  2. 鸡胸肉腌制20分钟

  3. 锅中加油,花生米炸熟去皮后备用,鸡胸肉炸制变色(10秒左右)备用

  4. 锅中加入少许油,小火加入干辣椒和花椒粒微微爆香后再加入郫县豆瓣酱炒出红油,接着将胡萝卜,黄瓜放入锅转至大火迅速将其炒软,然后加入鸡胸肉翻炒片刻,再紧接着淋入酱汁迅速翻炒均匀,最后加入花生米迅速颠匀,然后就可以出锅盛盘了,这样一道宫保鸡丁就制作完成了

 
该菜谱发布于 2020-09-26 21:24:14
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