超简单减脂早餐金针菇小饼

Name: 超简单减脂早餐金针菇小饼
Ingredients: 197g金针菇; 1个鸡蛋; 40g全麦面粉; 适量盐; 少许生抽; 适量葱花; 4克食用油; 少许十三香粉

1 人做过这道菜

最近产后减肥期间，每天有指定食材，一心研究好吃又简单的减肥餐，要吃得饱又要吃的好，这才是正确的减肥方式嘛！

用料

按照我这个量操作的话，金针菇洗净控掉多余水分后切段，面糊不需要额外加水。如果面粉量增加的话酌情加水。
各原料量可根据自身需求调整，不必拘泥菜谱，时候自己就可以哈～

快手菜减肥早餐电饼铛

随便看看

该菜谱发布于 2020-09-26 08:29:00

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